Skuad Timnas U-22 Jalani Pemulihan Kebugaran

RA
Oleh Reza Adi Surya
Senin 09 Desember 2019
share
Indra Sjafri - (inilahcom)

INILAHCOM, Manila - Timnas Indonesia U-22 menjalani latihan pemulihan kebugaran usai menghadapi Myanmar, Sabtu (7/12/2019) di semifinal SEA Games 2019. Stamina para pemain diharapkan bisa pulih 100 persen untuk laga final.

Pelatih Indra Sjafri hanya memberi menu latihan ringan kepada para pemain. Selain pemanasan statis, mereka juga mendapatkan menu jogging ringan dan pasing-pasing bola. Sesi latihan yang digelar di taman pusat kebudayaan Filipina, hanya berlangsung sekitar satu jam.

Setelah sesi latihan ini, para pemain kembali ke hotel dan langsung mendapatkan terapi berendam di air es di area kolam renang. Mesing-masing pemain diminta berendam sekitar 3-5 menit secara bertahap. Terapi ini sudah dilakukan timnas pada babak penyisihan grup B.

"Latihan hari ini memang fokus untuk mengembalikan kebugaran pemain. Tim dokter dan fisio harus bekerja keras membantu pemain untuk kembali prima. Alhamdulillah prosesnya berjalan baik dan mudah-mudahan semua anggota tim sudah siap saat tampil melawan Vietnam," ujar Indra, di laman resmi PSSI.

Menurut Indra, Indonesia sangat siap untuk melawan Vietnam, Selasa (10/12/2019). Kekalahan di babak penyisihan grup B dari Vietnam menjadi motivasi tim untuk membalas dan memenangkan pertandingan ini.

"Pertandingannya akan sangat seru dan ketat. Saya minta pemain fokus dan tidak membuat banyak kesalahan," tambah Indra.

Indonesia terakhir kali mendapat medali emas sepak bola di SEA Games 1991 di Manila. Tim Garuda Muda berharap bisa mengulangi pencapaian tersebut di tempat yang sama.

# TAG

BERITA TERKAIT

BERITA LAINNYA