Paulina Kuras Fisik & Mental di One Championship

IN
Oleh inilahcom
Rabu 17 Februari 2021
share
 

INILAHCOM, Jakarta - Kandidat asal Indonesia, Paulina Purnomowati harus melewati berbagai tantangan secara fisik dan mental saat menjadi bagian dari serial reality show 'The Apprentice: ONE Championship Edition.

Menurut Paulina, menjadi bagian dari acara reality show TV sangat menegangkan, dan dapat menimbulkan beban berat di pikiran dan tubuh.

Namun, Paulina Purnomowati mempunyai cara tersendiri dalam meluangkan waktu setiap pagi untuk merenung dan menjernihkan pikiran untuk lebih mudah dalam menjalani tantangan setiap hari.

"Saya adalah orang yang suka berpetualang, jadi secara mental, saya selalu siap untuk petualangan apapun, termasuk 'The Apprentice: ONE Championship Edition," kata Paulina dalam keterangannya.

Selain itu, Paulina juga mengaku kerap melakukan meditasi untuk membuat dirinya tenang dalam menjalani kegiatan atau pekerjaan.

"Saya juga bermeditasi. Saya melakukannya dalam bentuk sederhana dengan meditasi tari. Ini membantu saya menjadi tenang, solid dari dalam dan percaya diri," kata Paulina mengungkapkan.

"Hal itu didukung ketika saya mendapat kamar yang menghadap ke laut dan matahari terbit, itu membantu saya untuk bermeditasi dan berdoa," katanya.

Paulina adalah salah satu dari 16 kandidat yang lolos dan diundang untuk berpartisipasi dalam musim perdana 'The Apprentice: ONE Championship Edition' di Singapura.

Ketika mendapat kabar akan menjadi salah satu kandidat, Paulina segera mulai mempersiapkan fisik dan pikirannya untuk tugas-tugas yang akan dihadapkannya.

"Saya fokus untuk meningkatkan ketahanan dan kekuatan saya dengan berlari tiga hingga lima kilometer setiap pagi sebelum bekerja," ujar Paulina.

"Saya tidak tahu tantangan fisik seperti apa yang akan saya hadapi, tetapi saya khawatir jika akan ada tantangan seni bela diri. Saya belum pernah melakukan itu sebelumnya," kata Paulina.

"Kekuatan saya ada pada ketangkasan, fleksibilitas, dan daya tahan. Saya seorang triatlon, pemain softball, dan atlet senam saat kecil. Apa pun yang berkaitan dengan kecepatan dan kelincahan, saya cukup yakin. Tapi tidak terlalu kuat dalam bertarung," ia menambahkan.

Paulina memegang gelar MBA dalam Bisnis Internasional & Pemasaran dari Northeastern University di Boston, Massachusetts.

Ia memiliki pengalaman yang luas dalam bisnis setelah memegang posisi kepemimpinan kunci di beberapa perusahaan besar.

Keberhasilan yang ia alami selama bertahun-tahun sebagai eksekutif senior pasti membantunya dalam beberapa tantangan di The Apprentice.

# TAG

BERITA TERKAIT

BERITA LAINNYA