Komunitas Pengaruhi Hidup Sehat

MU

Oleh Mia Umi Kartikawati

Selasa 07 Januari 2020

INILAHCOM, Jakarta - Pentingnya peran komunitas dalam membiasakan pola hidup sehat. Seperti apa?

Hal tersebut ditegaskan Roby Muhamad PH.D, Sosiolog dari Universitas Indonesia.

"Dalam pengambilan keputusan termasuk penerapan pola hidup sehat, individu dipengaruhi kuat oleh microenvironment di mana ia berada dan dengan siapa ia bergaul = seperti keluarga, sekolah, tempat kerja dan tempat tinggal. Karakter yang terbentuk pada microenvironment ini dipengaruhi pula oleh macroenvironment berupa sistem edukasi, kebijakan pemerintah, perkembangan industri, teknologi, dan lain-Iain," kata Roby Muhamad PH.D, Sosiolog dari Universitas Indonesia, Jakarta, Selasa, (07/01/2020).

Pertanyaan selanjutnya, bagaimana cara menanamkan nilai baik seperti pola hidup sehat dalam suatu lingkup sosiai agar menyebar luas?

Kemenparekraf Gelar Pelatihan Fotografi

Hemat Pulsa di Masa Pandemi, Hindari Kebiasaan Ini

Riset para ilmuwan di MIT menunjukkan komunitas berperan sebagai pemantik semangat dalam pengadopsian gaya hidup dan perilaku sehat di tengah masyarakat.

"Akan sangat sulit menerapkan pola hidup sehat, ketika kita berada di lingkungan yang tidak sehat. Karenanya, komitmen yang dilakukan bersama melalui komunitas, menjadi cara efektif dalam proses menanamkan kebiasaan gaya hidup sehat," tambahnya.

Masih menurutnya, agar penularan sosial atau difusi sosial dalam perilaku sehat dapat terjadi, yang juga perlu dilakukan adalah dengan membidik secara spesifik banyak komunitas dengan segmen yang berbeda-beda, misal komunitas berdasarkan tempat tinggal, tempat kerja, hobi, profesi dan lain-lain.

Sehingga penyebaran pemahaman dan kebiasaan hidup sehat dapat meluas hingga membentuk masyarakat yang lebih sehat.(tka)

# TAG