Shareefa Daanish Sadar Pentingnya Hidup Sehat

MU
Oleh Mia Umi Kartikawati
Rabu 12 Februari 2020
share
(Foto: Inilahcom/Mia Umi Kartikawati)

INILAHCOM, Jakarta - Aktris Shareefa Daanish mengaku sangat penting menjalankan hidup sehat.

Semenjak merasakan sakit maag ketika usia masih muda, 9 tahun, dia merasakan pentingnya menjalankan gaya hidup sehat sejak dini.

"Semakin ke sini ya benar gaya hidup juga, jadi saya merasa penyakit maag saya makin parah selain maag sampai kena vertigo," kata Shareefa saat ditemui di acara Kalbe #SobatPerih Promag di Fore Citywalk, Jakarta, Rabu, (12/02/2020).

Dia membeberkan beberapa tips untuk tetap mentaga kesehatan tubuh terutama soal lambung.

"Saya lebih mensiasati kalau makan saya tidak akan pernah membiarkan perut saya sampai benar - benar kosong, saya selalu bawa camilan, saya berusaha makan tepat waktu, dan kalau saya mau makan pedas saya harus makannya ketika bukan pas perut kosong," tambahnya. (tka)

# TAG

BERITA TERKAIT

BERITA LAINNYA